הריון כתקופה של צמיחה

תקופת ההריון היא  תקופה של שינויים רבים. פתאום אנו  צריכים להרגיל את עצמנו באורח חיים בריא יותר, לשנות את התפריט שלנו לתפריט הריון עם מזונות העשירים בכל אבות המזון, ויטמינים ומינרליים, להפסיק לעשן אם עישנו קודם לכן, להזהר מכל מיני מחלות וסיכונים מיוחדים ועוד.

יש מי שרואה את תקופת ההריון כתקופה קשה, מפחידה ומאיימת. אלו מעדיפות לשבת ולחכות להריון שיסתיים  לו לאיטו לאחר תשעה חודשים. אבל יש גם מי שרואה את התקופה הזו כתקופה של שינוי. תקופת ההריון יכולה בהחלט  להיות נקודת זינוק בחיים, אם נדע  להפוך את חווית ההריון לחוויה מעצימה. כמו כל שינוי בחיים, בין אם רכישת דירה בצפת לאחר שהיינו רגילים לחיות בתל אביב, בין אם עברנו לתקופה מסויימת בחו"ל ובין אם התחתנו, גם תקופת ההריון יכולה להיות חוויה קשה או קלה, בהתאם לאיך נדע להתמודד איתה.

אז איך הופכים הריון לתקופה של צמיחה? ננסה לשווק לעצמנו את התקופה כמצב נתון שיש להתמודד עימו ולהביא אותו לסיום בצורה הטובה ביותר. אם יש לנו מעט זמן פנוי של מנוחה, נוכל להקדיש לעצמנו לדברים שזנחנו עד היום. בין אם להרשם לסדנא או חוג או מכון כושר, בין אם לקרוא סופסוף את הספר שקיבלנו כמתנת יום הולדת לפני כ-3 שנים ועדין ממתין על המדף, ובין אם לנסות את כישורינו באפיית עוגות שמעולם לא ניסינו. יש שימשיכו עם הרעיון הלאה, ויפתחו עסק קטן בביתם, משהו שאפילו יכניס גם קצת רווח. זה יכול להיות אתר אינטרנט שנקים (או נלמד להקים), או עסק לכרטיסי ברכה מעוצבים שנכין בעצמנו. איך שלא נסתכל על זה, הריון איננו מחלה, וניתן לנצל את הזמן הפנוי של המנוחה בבית בחודשים האחרונים טרום הלידה, ואת הזמן הפנוי של חופשת הלידה, לצמיחה, גדילה והעצמה אישית.